Saturday, December 14, 2013

Health Benefits of Eggplant



Raw Eggplant
Nutrient
Amount
Water
75.8 g
Carbohydrates
4.7 g
Proteins
0.8 g
Niacin
0.5 g
Vitamin B6
0.1 g
Vitamin C
1.8 g
Calcium
7.4 g
Potassium
189 g
Sodium
1.6 g
Magnesium
11.5 g
Manganese
0.2 g
Vitamin B6
0.1 g
Total Fat
0.2 g
Dietary Fiber
2.8 g
Vitamin K
2.9 mcg
Folate
18 mcg

No comments:

Post a Comment

আখ খাবেন কেন?

এক গ্লাস আখের রস আপনাকে সুস্থ রাখতে পারে। আখে রয়েছে কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, আয়রন, পটাশিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যা...